O QUE É O REIKI

O Reiki é uma prática terapêutica alternativa, segura, suave e não intrusiva capaz de proporcionar bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

A prática de Reiki consiste na canalização da energia universal (ki ou chi) que flui, através das mãos de um terapeuta devidamente treinado e iniciado (sintonizado), com conhecimento das técnicas e com prática dos cinco princípios de Reiki, para um receptor com vista a aliviar e até mesmo ajudar a curar problemas físicos, mentais, emocionais e espirituais.

Esta prática de Reiki, não se esgota na utilização das mãos, podendo mesmo ser feito à distância mesmo sem a colocação das mãos.

A terapia de Reiki nunca se substitui a um diagnóstico médico, a tratamentos e/ou prescrições medicamentosas ou outras, que emanem e sejam recomendados pela medicina convencional, bem como, nunca substituirá uma  intervenção cirúrgica, desde que, todos esses atos sejam devidamente diagnosticados, acompanhados e prescritos por profissionais de saúde devidamente habilitados.

Desta forma, o Reiki é considerado, na maior parte dos casos, como auxiliar e complementar da medicina convencional e é capaz de ajudar a erradicar doenças ou simplesmente atenuar sintomas, estados mentais desfavoráveis, estados psicológicos difíceis e ainda dar força mental para a aceitação e combate das doenças.

O Reiki é também e principalmente uma filosofia de vida baseada em 5 princípios simples e sagrados (Gokai) que Mikao Usui (o seu fundador) intuiu recebendo a iluminação, e que são, simplificando:

Só por hoje, eu sou calmo.

Só por hoje, eu confio.

Só por hoje, eu sou grato.

Só por hoje eu trabalho honestamente.

Só por hoje, eu sou bondoso. 

Breve explicação pelo facto de enfatizarmos a frase  "só por hoje"?

Dizemos "só por hoje", porque temos a plena consciência de que apenas estamos, respiramos e vivemos no presente, neste instante e neste momento.

O passado já se realizou, ou seja já aconteceu e é imutável, assim, nada do que possamos carregar desse passado pode ser mudado (por exemplo: atos cometidos, palavras ditas ou quaisquer acontecimentos que vivenciamos não podem ser mudados, porque tudo está realizado), pelo que, o único aspeto prático do passado é apreender a lidar com pessoas  e situações e tirar as devidas ilações  para a continuidade das nossas vidas.

E o futuro?; embora exista um futuro, este dificilmente se realizará da forma como o construímos nas nossas mentes, esse futuro (mental), não passa de uma construção da nossa mente baseada nos nossos anseios, sonhos e projetos, havendo, por isso, que ganhar a consciência de que ninguém sabe com exatidão como será o futuro.

Então, para quê, viver com o pensamento focado no passado ou no futuro, o que acaba por dominar as nossas mentes, uma vez que, quase sempre, fruto desses pensamentos em casos passados ou de foco excessivo no futuro, carregamos dentro de nós sentimentos de ansiedade, tristeza, raiva e/ou frustração constantes e que nos fazem sentir mal e até adoecer, sim! adoecer mesmo, pois a persistência desse foco desregulado do nosso pensamento em assuntos que não merecem o nosso foco ou atenção, vai acabar por provocar doenças quer do foro mental quer do foro físico.

A prática de Reiki ajuda na percepção deste problema e contribui para a aceitação da realidade, bem como, de despertar a nossa capacidade de lidar com o perdão e com acontecimentos ou situações que não dominamos, que mais não é, senão a tomada de consciência de que quaisquer acontecimentos, situações ou problemas passados não se mudam, apenas existiram, e ajuda ainda, a recentrar o nosso foco no presente, vivendo-o intensamente, com a consciência de que, sempre que avançamos estaremos no futuro, que, no momento em que lá chegamos, é apenas o presente!